Flavien Chauvin votre coach sportif à domicile
Coach sportif à Chatou / Le Vésinet / Croissy-sur-Seine / Saint-Germain en Laye / La Celle-saint-Cloud / Rueil-Malmaison et environs
MES PROGRAMMES
Perdre du poids
Perdre du poids est un objectif que nombreux d’entre nous partagent. Avec mon coaching à domicile, je vous offre un programme sur mesure, combinant exercices ciblés et conseils nutritionnels. Chaque séance est pensée pour maximiser la combustion des graisses tout en renforçant vos muscles. Avec mon soutien, votre transformation sera tangible.
Renforcement musculaire et posture
Une posture correcte et un renforcement musculaire adéquat sont essentiels pour votre santé. Mon coaching sportif à domicile est conçu pour cibler et renforcer les muscles essentiels, corriger les déséquilibres et vous offrir une posture saine. Quel que soit votre niveau de départ, je suis là pour vous guider vers une version plus forte et alignée de vous-même.
Remise en forme post-grossesse
Après une grossesse, il est tout à fait naturel de vouloir retrouver sa forme. Votre corps a vécu une transformation majeure et mérite une attention particulière. Grâce à mon coaching sportif à domicile, bénéficiez d’une prise en charge sur mesure, respectant votre rythme et les spécificités de votre post-grossesse. Mes séances sont conçues pour vous aider à renforcer votre sangle abdominale, améliorer votre tonus musculaire et vous aider à vous sentir à nouveau en confiance. Chaque exercice est adapté à vos besoins, assurant sécurité et efficacité.
Senior
L’âge n’est qu’un chiffre, et votre volonté de vous maintenir en forme est tout à fait louable. Avec mon coaching sportif à domicile, les séances sont adaptées à vos besoins et capacités. Que vous souhaitiez maintenir votre mobilité, améliorer votre équilibre ou simplement rester actif, je suis là pour vous guider. Mes programmes sont conçus pour garantir une amélioration progressive, tout en assurant votre sécurité.
MON EXPÉRIENCE
Qui suis-je ?
Passionné par le sport et le bien-être, j’ai toujours pratiqué de nombreuses activités physiques telles que le karaté, la boxe anglaise, la course à pied, la force athlétique, le fitness et le sport en général.
Avec l’expérience, l’envie de partager ma passion pour le sport et ses bienfaits m’a poussé à me professionnaliser en tant que coach sportif.
Aujourd’hui, mon rôle est de réaliser un programme personnalisé en fonction de votre niveau, de vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs, de vous encadrer, de vous conseiller et de vous motiver, quel que soit votre objectif et votre niveau. Je me déplace chez vous à Chatou, Le Vésinet, Croissy-sur-Seine, Saint-Germain-en-Laye, La Celle-Saint-Cloud et dans les environs.
De la perte de poids au renforcement musculaire, en passant par le bien-être, je suis un coach sportif polyvalent qui sait s’adapter aux objectifs de chacun. Je recherche toujours les exercices les plus adaptés afin que les séances se déroulent de manière fluide et naturelle. Mon objectif est de ne pas créer de difficultés techniques pour que vous vous sentiez à l’aise lors de nos séances.
Grâce à mon expérience, je suis en mesure de cerner rapidement le type de structure d’entraînement qui vous convient le mieux, afin que vous puissiez atteindre vos objectifs en toute sérénité.
Ma formation de coach
Après avoir suivi une formation d’un an au Cercle des Études Sportives Appliquées, je suis aujourd’hui titulaire d’un Brevet Professionnel Activités Gymniques de la Forme et de la Force. En tant que coach sportif professionnel depuis 2009, j’ai pratiqué pendant plus de 20 ans des activités de remise en forme, de musculation, de renforcement musculaire et de fitness. Cette expérience me permet de vous proposer un ensemble de techniques adaptées à votre condition physique et à vos objectifs.
Mes études en psychologie, ainsi que mes connaissances personnelles en diététique et en bien-être quotidien, me permettent de prendre en compte à la fois l’aspect physique (perte de poids et remise en forme) et l’aspect psychologique, notamment dans le cadre de la motivation. Ainsi, je suis en mesure de proposer des solutions adaptées à chacun.
Qualifications :
– BPJEPS Activités Gymniques Forme et Force
– Études de psychologie
– PSC1 (Attestation de formation aux premiers secours)
Fort de 11 années d’expérience dans la remise en forme à Chatou, Le Vésinet, Croissy-sur-Seine, Saint-Germain-en-Laye, Rueil-Malmaison, La Celle-saint-Cloud, Le Pecq et environs
Mes expériences professionnelles
J’ai travaillé pour de grands groupes tels que Lady Moving (100% femmes) et Magic Form, ainsi qu’au sein d’entreprises et d’associations. Au cours de ma carrière, j’ai coaché plus de 300 clients et accumulé plus de 6000 heures de cours à domicile. Ces expériences m’ont permis d’enrichir mes techniques d’entraînement, d’acquérir un savoir-faire et de devenir un véritable expert dans le domaine de la remise en forme. Ainsi, je suis en mesure de vous proposer des exercices variés et efficaces pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Plus de 90 avis Google avec un niveau de satisfaction de 4,9/5
Mes connaissances sur les différents publics que je peux rencontrer et sur leurs attentes me permettent aujourd’hui de m’adapter rapidement et avec précision aux objectifs de chacun, afin d’assurer un haut niveau de satisfaction.
Débuter ou reprendre une activité physique implique également une amélioration de son hygiène de vie. Fort de mon expérience personnelle, je suis en mesure de vous conseiller sur tous les aspects quotidiens liés à cela.
L’alimentation joue un rôle primordial dans la perte de poids ainsi que dans l’hygiène de vie en général. Il est donc important de recevoir des conseils, notamment en matière de rééquilibrage alimentaire. Je serai là pour vous apporter de précieux conseils à ce sujet.
N’hésitez pas à me contacter pour commencer votre parcours vers une meilleure forme physique et un mode de vie plus sain.
Me contacter pour un coaching sportif à Chatou, Croissy-sur-Seine, Le Vésinet, Saint-Germain-en-Laye, Rueil-Malmaison, La Celle-saint-Cloud, Le Pecq et environs
Tarifs des cours à domicile
Afin de vous accompagner au mieux dans la réalisation de vos objectifs je vous propose 2 forfaits, pour un meilleur suivi, un engagement dans la durée, et des résultats visibles et durables.
Forfait 20 séances : 70€ la séance (35€/séance après réduction d’impôt*)
Forfait 40 séances : 60€ la séance (30€/séance après réduction d’impôt*)
Paiement possible en plusieurs fois sans frais.
*La Réduction d’impôt est de 50% et sous réserve de faire parti du même foyer fiscal. Le plafond des services à la personne est de 12.000€ par an et par foyer fiscal. Seuls 6.000€ sont déductibles. Pour plus d’informations sur la déduction d’impôts et les service à la personne consultez le site des services à la personnes.
Séance d’essai déduite du forfait (ou 70€ soit 35€ après réduction d’impôt*)
Je suis agréé service à la personne ce qui me permet de vous faire bénéficier de 50% de réduction fiscale*
