Réalisé par Flavien Chauvin, expert en perte de poids

Coach sportif professionnel depuis 10 ans et Fondateur de MyCoach Company: « J’ai réalisé ce programme en pensant spécialement à ceux qui souhaitent retrouver de la souplesse au quotidien, les exercices que je propose sont simples et faciles à réaliser » Flavien Chauvin expert en remise en forme, diplômé du BPAGFF

Retrouvez souplesse et confort de vie avec un programme d’entraînement a réaliser chez vous.
Ce programme contient:

• des conseils pour avoir une bonne hygiène de vie
• 40 minutes d’exercices avec des illustrations pour bien effectuer les mouvements